Öffnungszeiten
BÜRO
Mo - Fr 9:00 - 13:00 Uhr
Di - Do 15 - 18 Uhr
Individuelle Terminabsprache
außerhalb der Öffnungszeiten
sind möglich.
Sie erreichen uns unter:
Tel.: 03578 / 307807
E-Mail: info@tomogara.de
FITNESS
Mo - Fr 7 - 20 Uhr
Samstag geschlossen
Sonntag 16 - 20 Uhr
Terminvereinbarung kostenloses Probetraining per
Telefon/ E-mail/ persönlich
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Herzlich Willkommen beim Sport- und Freizeitzentrum Tomogara Ryu e.V.
28. Sommerferienlager bei Tomogara
Aktuelle Hinweise!
Geänderte Öffnungszeiten für
unsere Sauna
|
Mo, Mi
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14:00 - 17:00 Uhr 17:00 - 20:00 Uhr |
Frauen Gemischt |
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Di, Fr |
16:00 - 20:00 Uhr |
Gemischt |
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Do
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09:30 - 12:00 Uhr 16:00 - 20:00 Uhr |
Gemischt Gemischt |
| So | 16:30 - 20:00 Uhr | Gemischt |
Unsere neue Trainingsanzüge sind da!
Größen: 128, 140, 152, 164 inkl. Druck für 60,00€
Größen: XS, S, M, L, XL, XXL inkl. Druck für 70,00€
Fit ab 50
Training
Montag & Donnerstag ab 8:30 Uhr
Karate
(ab dem 19.9.2022)
Montag
16:00 - 17:00 Uhr Anfänger
17:15 - 18:15 Uhr 6. bis 4. Kyu
Dienstag
16:00 - 17:00 Uhr 9. Kyu alle
17:15 - 18:15 Uhr 8. + 7. Kyu
18:30 - 20:00 Uhr ab 3. Kyu + Erw.
Donnerstag
16:00 - 17:00 Uhr 9. Kyu ab 9 J. + 8. Kyu
17:00 - 18:00 Uhr 9. Kyu U9
Freitag
16:00 - 17:00 Uhr 7. + 6. Kyu
17:30 - 19:00 Uhr ab 5. Kyu + Erw.
Kickboxen für Alle!
Das Training findet vorerst immer Donnerstag
18:15 Uhr statt!
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